Varit och simmat.
Det gick trögt idag. Simmade verkligen i slow motion.
Hade inga krafter alls.
Det blev 30 minuters simning bara.
Skönt var det iallafall känner jag nu efteråt.
Fixade en inpackning i håret när jag duschade.
Och det mår man ju alltid bra av.
Nu ska jag lägga mig på sängen och vila.
Försöka tänka goda tankar och drömma
kärleksfulla drömmar.
kärleksfulla drömmar.
Ha en mysig kväll!
Kram Sussie
6 kommentarer:
Vissa dagar är kämpiga och vissa lätta. Tänk på att du simmade 30 minuter:) Bättre än inget.
Kram kram
Tack Anna! :)
Ja, jag gick iallafall och simmade innan jag drog täcket över huvudet och deppade... Imorgon är en ny dag.
Kram kram
"Bara 30 minuter". Men det du gjorde DET i alla fall! Jag har sagt det förr och fortsätter: Du är så duktig!!! Stretar på fast det gör ont!
Kram å PEPP!!
Tack Lisa! :)
Jag satt precis nu och undrade varför jag har så himla ont just idag när gubben kom hem och sa att det ösregnar. Vädret! That´s why!
Uppmuntran gör mig iallafall väldigt mycket gladare! :)
Kram och pepp!
Hei.
30 min. svømming er bra.
Et råd jeg bruker når negative tanker kommer er å si "cancel"
Kan godt si det inni deg.
Her smelter snøen og det er 10 varmegrader. Våren er nok på besøk.
Idag kommer det 119 kolli fra Ikea.
Rydde litt mer kanskje. :)
Ha en fin dag.
Klem
Hej Marit!
Ja, det blev ju dagens motion iallafall. :)
Och du har helt rätt där när det gäller negativa tankar. Mestadels bestämmer man ju själv hur man vill må och reagera. :)
Är inte alls den negativa typen egentligen. Och vill inte fastna i det.
119 pkt från Ikea?! Oj, det blir en väldig massa jobb för Er men säkert jättefint när det väl är klart. Det är ju så härligt att göra fint hemma. :)
Ha en jättebra eftermiddag och kväll!
Kram
Skicka en kommentar