torsdag 30 april 2026

Vilken bra ide!

Viadukten mellan Kupolen galleria
och shopping området Norra Backa
med IKEA.

Mosaik skapat av grundskoleelever
tillsammans med konstnären
Saber "Rezger" Alipanah. I samarbete 
med Kulturcentrum i Borlänge.


Vilket fantastiskt sätt att låta barn och
ungdomar få utlopp för sin kreativitet
och skaparlust.



Det här borde man göra överallt istället
för all den gråa tråkiga betongen som
inte direkt skapar någon trivsel.




Ha en mysig dag!
Idag fyller Kungen 80 år och så är det ju
Valborgsmässoafton.


Kram Sussie 

onsdag 29 april 2026

En liten paus...



Det finns musik som öppnar ett rum av stillhet inom en. 
Den här låten gör just det. Och den gör att man känner
sig inspirerad och upplyft. 

Idag använder jag den energin till att 
göra rent och snyggt här hemma.
Titta så fint det är utanför...
Perfekt vy till den vackra musiken
När jag sitter här i köket och tar en paus.
Det är nämligen en stor vårstädning på gång här.
Jag håller på och städar mina skafferiet.
Äntligen ska mina burkar fyllas med kryddor!
Och märkas med etiketter.
Plus att jag tömt hela skafferiet och torkat rent.
Jag storstädar hela mitt kök på en gång och det ska bli 
så skönt när det är klart.
Nu gör jag hemmet till mitt och ändrar lite färg på textilier.
Jag kände att jag behövde en rejäl uppfräschning. 

Ni anar inte hur skönt det är att kunna röra på sig lite mer
igen. Diskbråcket känns och jag får ta det lugnt, för min 
ischias triggar lätt igång igen, men min stelhet och värk 
i höfterna och händerna har minskat. Jag var inflammerad 
så länge. Och nu försöker jag vara igång lite iallafall
varannan dag. 

Egentligen skulle jag publicera andra foton
från veckan som gått men nu blev det detta
eftersom det är det jag håller på på med 
för tillfället.
Hej så länge!
Kram Sussie

tisdag 7 april 2026

Solnedgång


Här sitter jag i köket och tittar ut genom 
fönstret. Titta vilken fin solnedgång!
Jag blev bara tvungen att dela den med er.

Solen lyser in så vackert mot tavlan på 
väggen i hallen. Vackert med gardinerna
som A hjälpte mig att byta till i helgen.

Passar bra med det orange på himlen.

Vårstädning har jag blivit tvungen att pausa.
Vädret har gjort att jag tillbringat halva
dagarna inlindad i en varm filt. Resten av
påskhelgen har jag knappt kunnat gå för
att jag varit så stel. Men det blir alltid
lite bättre framåt kvällen.

Snöslasket och framför allt den starka 
blåsten över Sverige, som ju visst nådde
orkanstyrka på vissa ställen, har fått min
ledvärk att spåra ur fullständigt.

Det kan göra mig så trött!


Men solen vittnar om att våren är på väg 
och värken har återigen börjat lätta.
Tack och lov för det.

Jag ska be A om hjälp att städa 
balkongen någon dag. Han hjälper 
till med tyngre sysslor om han kan och
det är jag glad för. Vi är goda kamrater.


I och med vårstädningen möblerar jag om lite.
Förnyelse känns alltid uppfriskande och 
fräscht eftersom då dyker alla dammtussar 
upp som legat gömda i hörnen.


Om Tarzan möblerar om inne i sitt katthus
vet jag dock inte. Mysigt tycker han iallafall
att det är där inne...

God kväll allihop!

Kram Sussie 

torsdag 2 april 2026

Sitter här i månskenet.

Hej igen! Jag såg månen skymta bakom gardinen 
och tänkte att kanske det kan bli något bra foto av den.
Så här blev det. Jag hann ta några foton innan den försvann
 in bakom molnen.


Mitt nya år enligt almanackan börjar
samma vecka som 1 april varje år.

Det har blivit så eftersom jag beställer
"Min personliga almanacka" varje år och den första,
som jag började med år 2023, gick från april till mars.
Och så har det fortsatt.

Min nya almanacka överst. De gamla under...

Jag designar den själv och väljer A4 format för det känns för
 litet med A5 nu när synen inte är den bästa längre. 
För även om jag sätter på glasögonen vill jag inte ha det för
"Puttenuttigt". 

Framsidan i år fick bli från ett blomsterfotojag tagit
 ett tidigare år. Likaså baksidan.
Sidorna nedanför är de första jag gjorde 2023 och dem jag
fortfarande tycker bäst om. 

All kreativ verksamhet fungerar som en slags terapi,
 eller mindfullness typ, som gör mig lugn och mer fokuserad. 
Så att dekorera gör planerandet lite roligare...


Så allt börjar om för mig nu. 

Mina morgonsidor - och min dagbok
fast den senare är mer en inspirationsbok som jag
 klipper och klistrar i. Om allt och inget.
Vilka böcker jag vill läsa tex.

Fast just nu lyssnar jag bara på ljudböcker 
eftersom jag fortfarande är för stressadefter allt som hänt 
de senaste åren.

Alex Schulmans bok"Bränn alla mina brev" 
är det jag lyssnar på just nu. Den är väldigt
medryckande och rörande från första stund. 
Man vill bara fortsätta att lyssna. Som det ska vara.
Och han läser upp dem själv.

Den har gett mig mersmak så nästa bok på tur är hans bok
 "Skyndadig att älska" 

I den första boken går han tillbaka till sin mammas liv 
och släkthistoria och vill genom det försöka förstå henne 
och sin egen relation till henne på djupet. Och också
sig själv och varför han blivit som han blivit. Som man,
äkta make, vän och pappa.

Den andra boken är om hans far. Och relationen till denne 
som var många år äldre än hans mamma. En gammal pappa.
Två helt olika relationer med helt olika påverkan.

Jag tycker om böcker där man djupdyker i psyket och 
själen i oss alla. Och vår historia. 
Medmänskliga berättelser
om det som gör oss till dem vi är och har blivit.




Just nu håller jag på med en riktig vårstädning 
här hemma. Det har varit så stökigt och skitigt 
rent ut sagt. Och jag behöver ju en NYSTART
så jag "kaklade" om hemma i köket. 

Med kakeldekor som jag velat sätta upp ett
bra tag nu och haft liggande i lådan.


Tyvärr hade några dekorer försvunnit, eller om jag räknat fel,
 men nya är på väg... Som tur är fanns de kvar att köpa 
i ett litet 10-pack. Så snart är det klart!

Det känner jag mig faktiskt värd och det gör mig glad.
Jag älskar mönstret på mitt "nya kakel" !


För jag skrev ju hur glad jag var att kunna röra mig lättare. 
Det varade bara någon dag. 

Sen ramlade jag. Igen.
Det var en av de sista riktiga vinterdagarna och jag tänkte
 passa på att fotografera lite hann ta lite fina bilder.


Här utanför Smedjebackens bibliotek.

Det var när jag stod på på parkeringen utanför 
vårt hus som det small till! 
För det var så det kändes.

Anders som gick framför mig sa att 
"akta dig för här framme är det halt".

Jag ställde mig och riktade mobilen upp mot skyn 
för lite foton på månen.

Och sen var det så att båda fötterna gled bakåt, som från 
en liten skidbacke fast baklänges, samtidigt och jag föll 
HÅRT och SNABBT som att slå igen en bok. Hårt!

Raklång med armarna rakt uppåt i landade jag stenhårt 
på min mage. Jag är glad att jag inte slog i ansiktet rakt ner 
och att jag hann kasta iväg min nya mobil. Den klarade
sig men kameralinsen var blöt i några dagar.

Tyvärr blev jag mörbultad, men inte skadad, och jag flög upp 
lika snabbt som jag legat där. 

Jag var skakad länge efteråt för det var som att en stor hand 
slog omkull mig. För det var med sån kraft!

Jag blev så ledsen och besviken och det triggade igång mitt 
diskbråck och min Ischias rejält. Magen var öm i flera veckor
men inget verkade vara fel så det var bara att vänta på att
ryggen och benen blev bättre igen.

Inte blev måendet bättre av världsläget. Det är hemskt med alla
krig som det inte skrivs så mycket om här i Sverige. Man känner
en vanmakt och jag kan inte för en sekund förstå hur man 
kan tro, efter alla tusentals år vi människor levt på Jorden,
att bomber och missiler ska lösa några problem.

Vi är ALLA människor och bör sluta kategorisera oss i
VI och DOM.  ALLA är Guds barn - oavsett religion,
 tradition och nationalitet. 
Avstånd mellan oss gör bara allt värre.
Och det var nog INTE Guds tanke med JORDEN.



Här iallafall lite bilder från fredagen den 20 mars.

Och nu är jag på benen igen
Ha det så bra!

Kram Sussie 

onsdag 18 februari 2026

Det har redan gått en vecka...

 

Min "Novemberkaktus" , jag tror den heter så
har börjat blomma igen och har flera nya 
knoppar på väg att slå ut. Det gör mig glad.

Tänk annars vad tiden flyger av iväg! 
Och det utan att man märker det.
Inte jag iallfall. Och ändå gör jag ingenting
speciellt.

 Bara är... Och tittar på gulliga katter
 på typ Instagram. Inte så illa det heller.
Men tiden går fort när man har roligt.
Det är är lätt att fastna framför skärmen.


Nu när jag kan röra mig lättare borde jag
dammsuga tex. Vårljuset gör att varje 
dammtuss och fläck syns alldeles för väl.
Jag gillar inte det. Men jag älskar ju inte
direkt att städa heller...

Så jag skjuter på det. Usch, jag har inget
val. Imorgon åker dammsugaren fram


Idag lagade jag till världens enklaste lunch.
Jag tog en överbliven rostad brödskiva och 
Bredde på pizzsås och sen la jag på lite röd
lök, paprika, tonfisk, salt och peppar och 
toppade med riven ost.

In i ugnen och vips hade jag en toast 
Åt den med lite salladsmix 
Kanske ingen delikatess men ändå gott.


Nu stupar jag i säng!

Sussie 

fredag 13 februari 2026

Veckans mat!


 Min enkla kombo av frukost och lunch.
Vi kan kalla det min brunch-macka.

Kyckling och curryröra på surdegsbröd 
med valnötter i.  Sååå gott!


 Morotssoppa med ingefära och gurkmeja.
En aning dill- och gräslökschips till.


Och till sist Couscous med räkor.
Ananas, tomat och spenatblad var gott i.



Smaklig måltid!
Även om ni bara får äta med ögonen.

Sussie