Hejsan ! Är gåband bra, har lite funderingar på att så småningom köpa en billig på Rusta. Jag är på gränsen för vad den klarar viktmässigt. Tycker om att gå men ibland är det bara för kallt för att ge mig njutning.
Hej! Ja, jag tycker det. Brukar ha musik i lurarna och har blivit beroende av det. Står och tänker på annat eller tittar på tv.
Håller jag bara en hastighet som inte ger mig för mkt smärta känner jag att jag kunnat gå hur länge som helst ibland.
I mitt fall är det så att jag oftast kommer in i en riktig svacka någonstans mellan 7-20 min in i gåendet, men tar man sig förbi upplever jag att man kommer in i ett slags flow eller vad jag ska kalla det och det känns bara skönt.
Men jag tror att det är viktigt att du har ett gåband som verkligen klarar av din vikt och som är någorlunda bra kvalitet.
Hara bara använt det på gymmet här och på SATS i Sthlm så jag vet inte hur de köpta är. Men det låter på andra som har sådana hemma att det funkar! :)
2 kommentarer:
Hejsan !
Är gåband bra, har lite funderingar på att så småningom köpa en billig på Rusta. Jag är på gränsen för vad den klarar viktmässigt. Tycker om att gå men ibland är det bara för kallt för att ge mig njutning.
Kram
Hej!
Ja, jag tycker det. Brukar ha musik i lurarna och har blivit beroende av det. Står och tänker på annat eller tittar på tv.
Håller jag bara en hastighet som inte ger mig för mkt smärta känner jag att jag kunnat gå hur länge som helst ibland.
I mitt fall är det så att jag oftast kommer in i en riktig svacka någonstans mellan 7-20 min in i gåendet, men tar man sig förbi upplever jag att man kommer in i ett slags flow eller vad jag ska kalla det och det känns bara skönt.
Men jag tror att det är viktigt att du har ett gåband som verkligen klarar av din vikt och som är någorlunda bra kvalitet.
Hara bara använt det på gymmet här och på SATS i Sthlm så jag vet inte hur de köpta är. Men det låter på andra som har sådana hemma att det funkar! :)
Kram
Skicka en kommentar