Veckans träningsschema:
Måndag: 46 min motionscykel 15 km
Tisdag: VILA
Onsdag: VILA
Torsdag: VILA
Torsdag: VILA
Fredag: VILA
Lördag: 55 min motionscykel 17 km
Söndag: 41 min motionscykel 14 km
Eftersom jag sitter här mitt i natten så tänkte jag att
jag lika gärna kunde lägga in veckans nya
träningsschema.
Vaknade av smärtorna igen och har just smörjt in mig
igen med "underbara Voltaren gel". Räddaren i nöden.
När det väl börjar verka kan jag krypa ner igen.
Veckan som har varit tränade jag bara 2 ggr.
Men nu i helgen har jag bland annat dammsugit så att
svetten lackade. Som värsta träningspasset!
Så lite mer träning än så blev det iallafall...
Kollade på Eurovision Song Contest i lördags kväll
även om inte det är vår grej egentligen. Men nu var det
ju Sverige som ordnade det hela i år och det tyckte
jag att dom gjorde med bravur.
Toppen arrangemang!
Både gubben och jag tyckte att det inte blev vare sig
för mycket eller för lite utan helt "lagom".
Haha... Sååå svenskt av oss egentligen.
Lagade till goda havrebollar som jag tog ett par av.
Receptet kommer senare. Tog kort men har inte laddat
ner dom än. Gott var det iallafall!
Ha en jättebra vecka!
Kram Sussie
4 kommentarer:
Önskar dig en bra vecka också.
Sköt om dig.
Med vänlig hälsning,
Johanna i Jönköping.
Tack snälla du! :)
Detsamma till dig.
Bättre två dagar träning än ingen träning alls! :-)
Vad hemskt med smärtan. Det låter verkligen jobbigt. Jag hoppas att det blir bättre!
Jag tittade också på melodifestivalen och tycker som du: det var lagom, vilket jag gillar (som är svensk).
Kram!
Tack för ditt pepp! :)
Jätteuppskattat med dina kommentarer.
Ha en jättemysig kväll och morgondag!
Kram!
Skicka en kommentar