Egentligen har jag tänkt börja väga mig endast en dag i veckan. Varje måndag morgon direkt när jag kliver upp.
Innan frukost. Innan träning. För det var så jag gjorde sist jag vägde mig.
Och då stod vågen alltså på 110,5.
Idag stod den på 109,8!
Inte mycket att hurra för kanske.
Men ändå bra med tanke på att jag inte börjat på allvar än pga förkylningen.
Men jag har gått upp på morgonen när min gubbe går till jobbet och ätit en ordentlig frukost.
Jag tror att det är därför!
Jag har satt igång kroppens förbränning direkt på morgonen.
Inget mer frukostslarv för min del alltså!
Ha en bra dag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar